Trong thế giới y học hiện đại và cả y học truyền thống, đông trùng hạ thảo và mật ong được coi là những loại thực phẩm có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe và làn da. Nó được coi như một loại dược phẩm quý giá với nhiều tác dụng điều trị bệnh. Trong khi đó, mật ong cũng là một nguyên liệu tự nhiên được sử dụng rộng rãi trong thực phẩm, y học và thẩm mỹ. Cùng tìm hiểu công thức làm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong: Liệu pháp tuyệt vời cho sức khoẻ và làn da của bạn nhé!
Thành phần, công dụng của đông trùng hạ thảo và mật ong
Đông trùng hạ thảo
Đặc điểm của đông trùng hạ thảo: Đông trùng hạ thảo sở hữu dạng hình giống như 1 củ thảo dược, với chiều dài khoảng 3 - 10cm và tuyến phố kính 0,5 - 2cm. Nó sở hữu màu nâu đen hoặc đen và có vân màu trắng ở bên trong. Đông trùng hạ thảo được phát triển dưới lòng đất, thường được thấy ở các vùng đất sở hữu khí hậu ẩm thấp, như rừng mưa nhiệt đới. Trong đấy, đông trùng hạ thảo Hàn Quốc được nhiều người chọn lựa tiêu dùng không chỉ vì độ nổi danh mà còn công dụng mà nó mang đến.
Đông trùng hạ thảo có axit amin, đường, protein, khoáng vật và vitamin, đặc biệt là vitamin B và vitamin D. Nó được dùng để bồi dưỡng sức khỏe và điều trị các bệnh tim mạch, gan, thận, hô hấp, tiêu hóa, hệ tâm thần và nâng cao cường sức đề kháng.
những nghiên cứu công nghệ cũng đã chỉ ra rằng đông trùng hạ thảo sở hữu tác dụng kiểm soát gan khỏi những gốc tự do và tăng cường chức năng miễn nhiễm của cơ thể. Bên cạnh đó, nó còn được tiêu dùng để tương trợ điều trị ung thư, đặc thù là ung thư phổi.
Mật ong
Mật ong là một sản phẩm tự nhiên được chế biến trong khoảng mật hoa của những loài ong, bao gồm những loài ong mật và ong hoang dại. Điều này giúp cho mật ong mang 1 thành phần dinh dưỡng và hương vị đặc thù. Theo nghiên cứu, mật ong chứa những dưỡng chất như vitamin C, kali, canxi, sắt, đồng, magiê, mangan, niacin và riboflavin.
không những thế, mật ong còn đựng đa dạng hợp chất chống oxy hóa, bao gồm những polyphenol và flavonoid, giúp ngăn chặn sự phá hủy của tế bào và các mô trong cơ thể. Hơn nữa, những đặc tính kháng khuẩn của mật ong giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây bệnh và hỗ trợ sức khỏe hệ miễn dịch.
bên cạnh đó, để đảm bảo chất lượng của mật ong, người tiêu dùng cần lựa chọn mật ong từ các nguồn đáng tin cậy. Những dòng mật ong chất lượng cao thường mang màu vàng nhạt, sở hữu hương vị đặc biệt, không mang chất tạp và không bị pha trộn mang những chất khác như tuyến đường hay nước.
Cách lựa chọn đông trùng và mật ong chất lượng
Cách lựa đông trùng
Nguồn gốc: Nên chọn đông trùng hạ thảo nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo an toàn thực phẩm và chất lượng phải chăng. Nên hạn chế tậu đông trùng hạ thảo không rõ nguyên nhân hoặc từ nhà cung cấp không uy tín.
dạng hình và mùi vị: Đông trùng hạ thảo chất lượng với hình dáng đều, màu đen sáng, không bị vỡ vạc hoặc hỏng. Nó cũng sở hữu mùi thơm đặc thù và vị ngọt thanh.
Giá cả: Đông trùng hạ thảo là sản phẩm quý thảng hoặc và có trị giá kinh tế cao. Nên hạn chế sắm đông trùng hạ thảo giá tốt vì có thể là hàng kém chất lượng hoặc ko đủ chất lượng.
Cách lựa mật ong
Nguyên liệu: Mật ong chất lượng được cung ứng từ hoa của các loài cây trồng hữu cơ, ko bị ô nhiễm hóa chất và không được thêm tuyến phố hoặc các chất phụ gia khác.
Màu sắc và mùi vị: Mật ong chất lượng sở hữu màu vàng nhạt hoặc nâu nhạt, sở hữu vị ngọt ngẫu nhiên và hương thơm đặc thù của các loài hoa.
Lợi ích của việc kết hợp đông trùng hạ thảo và mật ong
tăng cường sức khỏe: Đông trùng hạ thảo và mật ong đều với tác dụng rẻ cho sức khỏe, khi phối hợp sở hữu nhau, chúng mang thể nâng cao cường tác dụng và cải thiện sức khỏe cho khách hàng.
Bổ sung dinh dưỡng: Đông trùng hạ thảo và mật ong đều chứa phổ quát vitamin và khoáng vật cấp thiết cho cơ thể, việc phối hợp chúng mang thể bổ sung thêm dinh dưỡng cho thân thể.
nâng cao cường miễn dịch: Đông trùng hạ thảo và mật ong đều mang tác dụng tăng cường miễn dịch cho thân thể, giúp quý khách sở hữu sức đề kháng thấp hơn đối có các bệnh tật.
Giảm stress: Đông trùng hạ thảo và mật ong mang tác dụng giảm stress và cải thiện tâm cảnh, giúp người dùng sở hữu trí óc tươi sáng và thư giãn hơn.
từ các thành phần và công dụng hoàn hảo nhờ sự kết hợp của đông trùng và mật ong, các bạn với thể chế biến thành phổ thông món phổ quát khác nhau tuỳ vào mục đích sử dụng. Việt Hàn bật mí tới bạn 3 công thức đông trùng hạ thảo ngâm mật ong xuất sắc dưới đây để giúp bạn với sức khoẻ ổn định và làn da khoẻ khoắn
3 công thức đông trùng hạ thảo ngâm mật ong
Công thức ngâm đông trùng hạ thảo nguyên chất trong mật ong
Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong thuần chất là công thức đơn thuần nhất và được đa dạng người tiêu dùng. Công thức này giúp nâng cao cường sức khỏe, bổ sung năng lượng cho cơ thể và cải thiện hiện trạng đau đầu, mỏi mệt. Nếu bạn mang tình trạng trên, đây chính là chọn lựa xuất sắc dành cho bạn
Nguyên liệu:
- 50g đông trùng hạ thảo (khô hoặc tươi đều được)
- 500g mật ong nguyên chất
Cách làm:
- Sau khi rửa sạch đông trùng hạ thảo, để ráo nước.
- Đun sôi một lít nước rồi cho đông trùng hạ thảo vào nấu trong vòng 20 phút. Sau ấy, vớt đông trùng hạ thảo ra và để nguội.
- Đun sôi mật ong và để nguội xuống nhiệt độ phòng.
- Cho đông trùng hạ thảo vào lọ thủy tinh và đổ mật ong vào. Trộn đều lên và đậy nắp.
- Để lọ ở nơi khô ráo, thoáng mát và ko xúc tiếp trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
- Ngâm trong hai - 4 tuần để cho đông trùng hạ thảo thấm đều vào mật ong.
Công thức pha chế đông trùng hạ thảo ngâm mật ong với thảo dược khác
Để tăng thêm hiệu quả và trị giá dinh dưỡng của sản phẩm, bạn có thể hài hòa đông trùng ngâm mật ong có 1 số cái thảo dược khác như sâm, nhân sâm, nấm linh chi, đại hoàng, táo đỏ, vỏ cây cam thảo, cây đinh lăng, đỗ trọng, hoa quả bàng, cam thảo, đương quy, kỷ tử, khổ qua, vỏ cây tử tô, vỏ cây thảo quả, nụ hoa hồng, ... Dưới đây là công thức pha chế đông trùng hạ thảo ngâm mật ong mang các thảo dược khác:
Nguyên liệu:
- 50g đông trùng hạ thảo (khô hoặc tươi đều được)
- 500g mật ong nguyên chất
- 10g sâm tươi hoặc khô
- 10g nấm linh chi khô
- 10g đại hoàng khô
- 10g đỗ trọng khô
- 10g hoa quả bàng khô
- 10g vỏ cây cam thảo khô
- 10g cây đinh lăng khô
Tuỳ vào nguyên liệu sẵn có và khẩu vị của người mua, bạn với thể cởi mở các vật liệu mà ko cần theo công thức.
Cách làm:
- Rửa sạch các chiếc thảo dược, để ráo nước và cắt nhỏ thành từng miếng nhỏ.
- Cho đông trùng hạ thảo và những dòng thảo dược khác vào lọ thủy tinh và đổ mật ong vào.
- Trộn đều lên và đậy nắp. Để lọ ở nơi khô ráo, thoáng mát và ko tiếp xúc trực tiếp sở hữu ánh nắng mặt trời.
- Ngâm trong 1 - 2 tháng để cho những dòng thảo dược thấm đều vào mật ong.
Công thức sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong trong các món ăn và đồ uống
Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong được sử dụng trong những món ăn và đồ uống để tăng cường trị giá dinh dưỡng cũng như hương vị của chúng. Dưới đây là 1 số công thức dùng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong trong các món ăn và đồ uống mà bạn với thể tham khảo:
- Sữa chua đông trùng hạ thảo ngâm mật ong: Trộn đông trùng hạ thảo, mật ong mang sữa chua, thêm một tí nước cốt chanh và trộn đều. Cho vào tủ lạnh trong vài giờ để thưởng thức.
- Cà phê đông trùng hạ thảo ngâm mật ong: Thêm một thìa đông trùng hạ thảo, mật ong vào cà phê, thêm sữa tươi và đường theo nhu cầu
- Smoothie đông trùng hạ thảo ngâm mật ong: Xay nhuyễn các loại trái cây ham mê (ví dụ: dâu tây, chuối, xoài) và trộn với đông trùng hạ thảo, mật ong và sữa tươi.
- Salad đông trùng hạ thảo ngâm mật ong: Trộn đông trùng hạ thảo, mật ong mang nước sốt dầu oliu, chanh và 1 ít muối. Rắc lên các mẫu rau tươi như rau diếp, rau cải xoăn, cà chua và hạt giống.
- Món nướng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong: Pha trộn đông trùng hạ thảo, mật ong sở hữu nước tương, tỏi băm, ớt băm và con đường. Dùng hổ lốn này để ướp giết (ví dụ: làm thịt bò, thịt heo hoặc giết mổ gà) trước lúc nướng.
Cần lưu ý gì khi sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong?
Điều kiện bảo quản và sử dụng
Để sản phẩm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong giữ được chất lượng và tác dụng tốt nhất, cần lưu ý một số điều kiện bảo quản và sử dụng sau:
- Bảo quản sản phẩm ở nhiệt độ thường, tránh ánh nắng trực tiếp và nơi có độ ẩm cao.
- Không nên để sản phẩm trong tủ lạnh hoặc chỗ quá lạnh để tránh làm giảm tác dụng của đông trùng hạ thảo.
- Nên dùng muỗng gỗ hoặc nhựa để lấy sản phẩm để tránh làm hỏng thành phần và tác dụng của đông trùng hạ thảo.
- Nếu sản phẩm đã mở nắp, nên sử dụng trong vòng 1-2 tháng để đảm bảo chất lượng và an toàn thực phẩm.
Tác dụng phụ và cách phòng tránh
Mặc dù đông trùng hạ thảo và mật ong là những thành phần tự nhiên, tuy nhiên, cũng có thể gây tác dụng phụ nếu sử dụng không đúng cách hoặc dùng sản phẩm kém chất lượng:
- Triệu chứng đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, khó tiêu.
- Phản ứng phát ban da, dị ứng hoặc ngứa.
- Tăng hoặc giảm huyết áp, đường huyết.
- Tác dụng phụ trên thai nhi nếu sử dụng khi đang mang thai.
Cách phòng tránh tác dụng phụ
- Sử dụng sản phẩm đúng cách và không vượt quá liều lượng đã được khuyến cáo.
- Lựa chọn sản phẩm chất lượng từ cửa hàng, thương hiệu uy tín, có đầy đủ giấy phép kinh doanh.
- Không được sử dụng sản phẩm khi đang mang thai hoặc cho con bú.
- Nếu có dấu hiệu bất thường sau khi sử dụng sản phẩm, nên ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế.
Dù bất cứ sản phẩm có lợi cho sức khoẻ nào cũng không nên lạm dụng nó, tránh mang lại những hậu quả đáng tiếc cho sức khoẻ. Nếu bạn vẫn đang băn khoăn lựa chọn địa điểm mua đông trùng hạ thảo uy tín thì Nhân Sâm Việt Hàn chúng tôi là nơi đáng tin cậy để bạn có thể mua sắm với đầy đủ chứng nhận mà không lo gặp phải hàng nhái, kém chất lượng. Liên hệ với chúng tôi - Nhân Sâm Việt Hàn ngay để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh chóng nhất.
Nhận xét
Đăng nhận xét